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熱中症予防は、こまめな水分補給がカギ

のどが渇いていると感じたときは、すでに体の中の水分がかなり失われています。例えば、体重の２％程度の減少で身体の機能が低下するようなので、のどが渇く前に積極的に水分を摂る習慣を身につけたいものです。中でも、代謝の活発な子どもや、のどの渇きが感じにくい高齢者は特に注意が必要です。本格的な暑さを迎えるこれからの時期は、熱中症予防対策としてこまめな水分補給がポイントで、１日あたり1.2リットルを目安に、のどが渇く前に水分補給を心がけましょう。理想的な水分補給のタイミングは起床時、帰宅時、入浴の前後、寝る前などです。コップ１杯の水を飲む習慣を身につけましょう。

スポーツ時の水分補給は、ミネラルバランスにも着目

身体活動が活発になるこれからの時期、スポーツなどでたくさん汗をかいたときは、失った水分をきちんと補給することが大切です。その際、カルシウムやマグネシウムを含む水をたくさん飲むと、運動中に起こる足のけいれんやこむら返りが予防できます。単に水分を補給するだけでなく、特に体を動かすときは、水に含まれるミネラル（カルシウム・マグネシウム・カリウム・ナトリウム）にも着目したいものです。
ちなみに、硬水よりも軟水の方が胃にやさしく、まろやかな味わいでクセがない軟水は料理にも適しています。

「water＊net（ウォーターネット）」が選ばれる理由

１　乳幼児から高齢者まで、安心安全なミネラルウォーター

ウォーターネット福島がお届けするミネラルウォーターは、アメリカで開発された「RO膜」と呼ばれる0.0001ミクロンの微細なフィルターでろ過しています。RO膜は水のみを通し、電解イオンや塩類など水以外の不純物は通しません。一般の浄水器では0.01ミクロンまでが限界ですが、それよりもさらに小さい孔で超微小物質をシャットアウト。水と不純物を分解するために浸透圧以上の圧力をかけることで、さらにピュアな水を生み出しています。
消化器官が未熟な乳幼児にも安心しておすすめできるほか、薬を飲む際も成分を阻害することなく、胃腸に負担をかけずにお飲みいただけます。

２　おいしい理由は４種類の良質なミネラル成分にあり

不純物を徹底して取り除き、当社ミネラル専用工場（ウォーターネット福島・会津喜多方プラント）で精製された４種類の良質なミネラル（カルシウム・マグネシウム・カリウム・ナトリウム）をバランスよく配合しました。まろやかな風味が広がる、日本人好みの軟水に仕上げています。また、pH値は人の血液に近い弱アルカリ性です。吸収率がよく、毎日の飲料や調理など幅広く活躍します。

１万円以上もお得に！　新規契約「Wキャンペーン」実施中

日に日に暑さが増す昨今、これまで以上に熱中症予防対策が肝心です。こまめな水分補給が必要になるタイミングにあわせて、新規のご契約様を対象にトータルで12,054円もお得になるWキャンペーンを実施します（2023年８月31日まで）。

【選べる１】ボトルウォーター（12ℓ　1,404円／本）を２本
【選べる２】銀座に志かわ「高級食パン」２本の引換券
※ボトルウォーター１本と、高級食パン１本の引換券も選べます。